Состав: чечевица зеленая. Без ГМО

Пищевая ценность: Белки- 45г, Углеводы- 46г, Жиры- 1.5г.

Энергетическая ценность: на 100г продукта 248ккал.

СПОСОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Перед варкой чечевицу оставить 4-6 часов в холодной воде. Сварить в этой же воде, чтобы не потерять питательное содержимое. 1кг чечевицы сварить в 2-3л воды в течении 20 минут, после чего можно добавить масло и приправы.

Срок хранения 12 месяцев